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▲ 雙北專用垃圾袋5月1日起互收(北市府提供)台北市 / 吳念達 綜合報導5月1日起雙北專用垃圾袋開始通用互收，雙北市民有需要時，可以使用兩市專用垃圾袋或環保兩用袋盛裝家戶垃圾後交給清潔隊清運，增進生活便利性。台北市環保局今(29)日表示，雙北市長於今年3月11日「柯侯會」中，達成垃圾袋互收的共識，新北市自今年5月1日調降專用垃圾袋價格，與台北市同為每公升0.36元，為提升便利性，兩市組成「雙北專用垃圾袋互收推動小組」積極研商相關配套措施，以及修改法定公告下，雙北垃圾袋互收政策於今年5月1日起正式上路實施。雙北兩市皆為實施垃圾費隨袋徵收的城市，也同樣因限塑政策推出環保兩用袋，台北與新北屬於大台北生活圈，兩市市民的生活作息、工作及通勤早已密切連結，市民有需要時，都能輕易在對方城市的超商、超市及量販店購買到專用垃圾袋或環保兩用袋。北市環保局指出，雙北垃圾袋互收實施後，台北市民可使用雙北的專用垃圾袋及環保兩用袋盛裝家戶垃圾後交給垃圾車收運，解決以往專用垃圾袋無法互用的不便，也可加強源頭減量，提升生活便利性與環保，嘉惠兩市市民。更多華視新聞報導 太魯閣、普悠瑪賣站票被罵爆！台鐵：安全無虞 【台語新聞】客家流行音樂節 呈現多元歌曲之美

基隆市一○七學年度國民中小學科學展覽會，昨（二十九）日在五堵國小舉行頒獎典禮，今年由於各校踴躍參與，共有一百二十七件作品參展，經過激烈角逐，共有六件特優作品，代表基隆參加七月在高雄舉行的第五十九屆全國科學展覽會，林右昌市長除親頒獎給獲獎師生，也宣布補助每件作品二萬元，期盼基隆學子在全國科展再創佳績。市府教育處表示，今年共有一百二十七作品參展，包括國小組六十件、國中組六十七件；為了從眾多優秀參展作品中，遴選出代表基隆參加全國中小學科學展覽會之作品，市府自各領域遴聘最優質且經驗豐富之評審，書面審查及現場口試複審，最後選出六件特優作品。包括國小組特優－八斗國小：換』屋』方程式，東光國小：青唇物語。國中組特優－銘傳國中：「鹽」來不一樣，銘傳國中，換心手術─從三角形出發探討Ｎ邊形多心性質之研究，武崙國中：「蜘」來「蜘」「趣」及成功國中：五千坑洞不要來－透水混凝土鋪面之研究。林右昌市長致詞時表示，他上任以來就非常重視科學教育，因為未來經濟競爭核心就是在科學領域，感謝所有師長的支持及同學的努力，這幾年來在全國科展都有亮麗的成績；林右昌市長也宣布市府將會補助每件作品二萬元，用以聘請專家學者客座指導及購買實驗器材，希望基隆學子精益求精，在全國科學展覽會上再創佳績。除了勉勵在場的學子，頒獎典禮上亦比照去年頒發優良指導教師獎，這次共計五位老師獲獎，其中建德國中許繼哲老師指導學生累計超過十五年，對於科學教育的熱愛與付出讓人感動，也正因有這些長期在基層不遺餘力默默推動科學教育的師長，基隆市的科學教育才能深深扎根，在全國科展屢獲佳績。頒獎結束後，林右昌市長也仔細端詳國展學生介紹作品，對於林右昌市長的提問，學生們也以專業的知識及穩健的台風一一回應，互動之中不難想見學生們平時接受的科學教育及訓練之扎實。

根據調查，台灣上班族靈活度近九成不佳，關節不適、骨骼老化、肌力不足已經普遍成為上班族常見的「職災」；造成上班族靈活度不佳的四大危險因子有久坐時間長、運動量不足、長期喝咖啡、穿高跟鞋等。香港中文大學食品和營養科學教授陳振宇表示，久坐不動容易讓身體肌肉與韌帶因少用而退化，而攝取過多的咖啡因、缺少陽光日照也會影響鈣質吸收，影響骨質。根據二○一九年「台灣上班族靈活度大調查」發現，八十六‧六％上班族有靈活度不佳的問題，主要以「腰」、「肩膀」、「膝蓋」比例較高。靈活度不佳的前五大職業為：旅遊餐飲業、營建土木、行政管理、財會金融、業務銷售等，推測可能是因為彎腰搬重物、久蹲、跪坐、需久坐且工時長的工作型態所致。然而，從星座來分析，有靈活度不佳困擾的前五大星座有：金牛座、魔羯座、水瓶座、處女座、雙子座等，身體不舒服的部位最多。從生活習慣來看，造成上班族靈活度不佳的四大危險因子有：一、久坐時間長：平均一天七‧八小時；二、運動量不足：近八成上班族未達衛福部建議的三三三運動強度；三、長期喝咖啡：每周喝咖啡四天以上的靈活度較幾乎不喝咖啡的上班族差；四、穿高跟鞋：每周有穿高跟鞋的上班族高達九十一‧五％有靈活度困擾。然而，根據國健署調查發現，約有八成國人鈣質攝取僅達建議量約五十％。營養師林若君表示，缺鈣除了直接影響骨骼，增加骨鬆、骨折的風險之外，也會使睡眠品質下降、腰痠背痛。建議可多攝取綠色蔬菜、喝牛奶等，或適時地補充鈣片；維生素D也是促進鈣質吸收的重要營養素，建議平時也要多曬太陽、多運動。關節的軟骨組織、關節潤滑液也是保持身體良好靈活度的關鍵，建議可多補充葡萄糖胺與軟骨素；營養師表示，一位成人一天所需的軟骨素是一千二百毫克，即二‧五支豬腳，若要吃足所需的軟骨素，恐怕也攝取過多脂肪與熱量，造成心血管負擔，因此建議可選擇保健品來補充葡萄糖胺與軟骨素。身體需建立起良好的肌肉力量，才能夠保護關節、增進靈活度。上班族們若是因工作性質無法避免久坐，每坐著超過四十五分鐘，就要活動一下身體。在空檔中，可以多做「深蹲」、「交互抬腿」與「抬腳跟」等動作，可以訓練股四頭肌，增加肌肉力量，達到保護關節的效果。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】三個月多月前的Diamond Resorts Tournament of Champions presented by IOA（LPGA冠軍賽），升格當媽的前世界球后Stacy Lewis（史戴希•路易絲），重返工作崗位的初登場繳出一張超預期的六十六桿，可惜隔天七十四桿，還好週末兩天回神，最後以並列第六離開佛羅里達進行的這場冠中冠。路易絲接下來的表現中規中矩，最佳成績為Kia Classic（起亞菁英賽）名列十二，本週有意在Wilshire Country Club（威爾希爾鄉村俱樂部）進行的HUGEL-AIR PREMIA LA Open（洛杉磯女子公開賽）更上層樓，以低於標準桿六桿的六十五桿，和澳洲選手Hannah Green（漢娜•葛琳）並列領先。「很期望多點時間休息，」現年三十四歲的路易絲說道：「有了孩子之後，每天都變得不一樣。她有時候心情很好，突然又大聲哭喊，你都不知道發生什麼事。我們要再忍耐一下，她這個年紀就是這樣。」路易絲從第十洞出發，分別在十三和十六洞博蒂，隨後連打了五個平標準桿，接著連下三城，第八洞再錦上添花，而葛琳也是零柏忌演出，兩人同以一桿領先另一位韓國選手李旻智（Minjee Lee）。「今天的擊球狀態和推桿手感都很好，」擁有十二座LPGA冠軍的路易絲說道：「好久沒有那種感覺了，就是要同時到位，很高興在今天找到了。」2017年以單季勇奪三座辛巡賽冠軍而直升LPGA的葛琳，去年的菜鳥球季表現差強人意，年終排名七十三，今年開季在ISPS Handa Women’s Australian Open（澳洲女子公開賽）並列第十，本週在洛杉磯之戰搶得頭彩，計分卡和路易絲同樣為六博蒂和零柏忌。「很高興推桿都有進洞，我想任何人想要贏得本週的冠軍，一定要送進很多推桿。」世界排名暫居一百二十二的葛琳說道。另一位澳洲選手李旻智也是未失一城的完美演出，她說道：「非常紮實的一回合，我試著把球送上果嶺，如果很接近洞口，我會努力把握博蒂機會，如果沒有，至少可以平標準桿離開。」加拿大選手Anne-Catherine Tanguay（安妮-凱瑟琳•坦桂）也是零柏忌演出，以六十七桿名列第四。高達九位選手擠在六十八桿的並列第五族群，包括剛剛衛冕LOTTE Championship（樂天錦標賽）的加拿大一姐Brooke Henderson（布魯姬•韓德森），以及朴仁妃（Inbee Park）和馮珊珊兩位前世界球后。兩位我國選手錢珮芸和徐薇淩都沒打好，雙雙七十六桿，並列一百二十二。

近期為全球企業財報發布旺季，美國約15％企業已公布。今年以來，經濟動能趨緩帶動企業獲利增幅走低，過去半年市場持續下修企業獲利預估值，以美國為例，半年前市場對第1季企業EPS年增率預估值為9％，而最新預估值已被大幅下修至-3％，其中負貢獻主要來自能源產業，受今年第1季期間油價水準低於去年所衝擊。另全球景氣放緩不利景氣循環產業，包含原物料及資訊科技等產業獲利均可能較去年衰退；表現最佳的產業預期為醫療保健，EPS年增率有4％。美股預報：陰天利多：根據美銀美林證券4月份全球經理人調查，70％的經理人認為經濟沒有立即陷入衰退的風險，且多數預期美國聯準會這波升息循環大致到頂。此外，未來經濟前景將改善的比重大幅增加，反映到企業前景，對企業未來利潤率的預期也持續改善。另一方面，經理人風險承受度提升，43％表示目前在投資組合中相對加碼股票。科技類股取代製藥類股，成為加碼最多的產業。不確定性：鏡週刊投資建議：伴隨美國景氣維持強勁、中國經濟回溫及歐洲基本面趨於穩定，預期下半年企業獲利可望優於上半年，股市前景仍可期待。市場已大幅下修企業獲利，只要實際財報不如市場預期的差，易激勵相關企業股價上漲。針對波動承受度較低的投資人，可透過與股市高度連動的高收益債，作為穩健參與股市行情的替代選擇。國際市場報報：全球金融市場展望更多鏡週刊報導【財經氣象站】市場波動不怕 掌握這3類資產佈局【財經氣象站】美股留意獲利賣壓 降息聲音助漲債【財經氣象站】製造業數據意外強勁 布局短高收債有利可圖

工商時報【陳昱光╱台北報導】兆豐證券「電子菁英30報酬指數」ETN（020004）將於4月底掛牌，兆豐證表示，為滿足投資人對指數化商品的殷切需求，積極投入ETN研發，向證交所申請以「臺灣指數公司電子菁英30報酬指數」為標的指數ETN，已獲主管機關審核通過，將於4月30日於證交所掛牌上市。交易主管機關持續推展多樣化、新型態的金融商品，日前已開放指數投資證券商品（ETN）業務，開啟證券商在資產管理業務的新領域。據統計，全市場首波共有10檔ETN將在上市櫃掛牌，首波掛牌總金額共22億元。兆豐證券金融商品業務本部協理彭志弘表示，ETN為直接連結指數趨勢，長天期的投資工具，ETN為證券商所發行追蹤某標的指數，並於集中市場掛牌交易，交易方式為一般買賣交易，ETN目前未開放當沖、信用交易、借券、零股、外陸資買賣等交易。投資人持有ETN商品，沒有實際持有任何股票或資產，不會有股息，同時也不保本。商品在到期時證券商將返還投資人報酬，投資績效到期是追蹤誤差的，也就是說，追蹤標的指數在這期間漲跌了多少，投資人就拿回多少。ETN是一個投資成本低，投資報酬透明度高的投資工具。投資人只要簽署ETN風險預告書，即可透過現有的證券帳戶買賣，交易方式非常便利，預期將受到投資人極大的迴響。去年台股成交比重逾5成為電子類股，電子產品占台灣出口權重亦達4成，電子產業為台灣最具代表性的產業，此外，電子產業的特色為產業輪動快速，以及產品週期短，故投資標的較不易掌握。觀察國內現有指數相關商品中，缺乏一個專注績優電子族群的商品，兆豐證因此特別規劃發行「臺灣指數公司電子菁英30報酬指數」ETN，透過符合流動性檢驗，近三年每年毛利率、稅後ROE及每股股利發放排名均在前50％，近三年的每年稅後皆有獲利等指標，篩選出兼顧長期營運穩定、產品競爭力高、股東報酬佳與股利豐厚等特質之標的，提供指標性績優電子類股的投資組合，做為投資人的投資新選擇。「兆豐電子菁英30報酬指數」指數投資證券，每單位發行價格20元、發行總額3億元，發行期間為3年，追蹤連結標的指數為「臺灣指數公司電子菁英30報酬指數」，預計發行1,500萬個單位，發行後將於證交所掛牌。